Lecture 3.1.b : La mémoire et son fonctionnement

2. La courbe de l’oubli

La courbe de l'oubli illustre la rapidité avec laquelle nous oublions les informations après leur apprentissage si elles ne sont pas régulièrement révisées. Selon cette courbe, un étudiant peut oublier près de 50% des informations apprises dans l'heure qui suit, et jusqu'à 80% dans les jours qui suivent, en l'absence de révision.

Pour lutter contre cet oubli naturel, il est essentiel d'utiliser des techniques telles que la répétition espacée, qui consiste à réviser les informations à des intervalles réguliers après l'apprentissage initial. Cette méthode permet de consolider les informations dans la mémoire à long terme.

Exemple concret : Un étudiant qui relit ses notes dès le soir après un cours, puis à nouveau le lendemain, une semaine plus tard et enfin un mois plus tard, aura plus de chances de retenir durablement ces informations que s'il les révisait uniquement avant l'examen.